Neuromaternal, de Susana Carmona: opinión y reflexión

Mi opinión sobre Neuromaternal, de Susana Carmona: qué explica el cerebro materno, qué ideas me llevo y en qué puede ayudarnos a comprender la maternidad.

¿De qué trata Neuromaternal?

Un libro que explica, desde la neurociencia, cómo cambia el cerebro de la mujer durante el embarazo y la maternidad y por qué muchas de las sensaciones que vivimos después de ser madres tienen una base biológica.

Autora: Susana Carmona

Editorial: Ediciones B

Año: 2024

Páginas: 304

Tema principal: Neurociencia y maternidad

Etapa: Embarazo · posparto · maternidad

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Por qué quise leer este libro:

Quise leer Neuromaternal porque quería entender, desde la ciencia, muchos de los cambios que experimentamos al convertirnos en madres. Como madre, psicóloga y enfermera, me interesaba especialmente comprender por qué podemos sentirnos diferentes después de la maternidad, de dónde vienen la hipervigilancia o el miedo a no estar haciéndolo bien y qué ocurre realmente en nuestro cerebro durante este proceso. El libro de Susana Carmona me atrajo precisamente porque pone evidencia científica y palabras a sensaciones que muchas madres vivimos pero que no siempre sabemos explicar.

Las ideas que más me han hecho pensar:

Mi reflexión sobre Neuromaternal:

De repente nace tu hijo/a y en ti nace una sensación de alerta constante. Como si estuvieras en peligro todo el rato. No te sientes cómoda con que lo toquen, miras cada dos por tres si respira bien… Esta sensación fue una de las que más me abrumó en mi primer posparto.

Poco a poco me fui acostumbrando a ella, pero no ha sido hasta hace poco —casi dos años más tarde, y con otro bebé de por medio— cuando he entendido la causa y el porqué de esta sensación. Alguna vez incluso había llegado a pensar que había algo mal en mí…

Y, por fin, llegó a mis manos el libro Neuromaternal, de Susana Carmona. Ella es psicóloga y doctora en neurociencia. Sus investigaciones se centran en el estudio del cerebro de la mujer durante el proceso de la maternidad, y ha descubierto cosas increíbles que nos ayudan a entender muchas de las cosas que nos pasan al quedarnos embarazadas y convertirnos en madres.

¿A quién se lo recomendaría?

Te puede interesar especialmente si acabas de ser madre y no entiendes por qué sientes que tu forma de pensar, recordar, preocuparte o percibir el mundo ha cambiado.

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Aquí te he contado mi opinión. En el vídeo voy un paso más allá.

✦¿Y si no tenemos que volver a ser las de antes?

Quizá muchas mujeres no necesitamos volver a ser quienes éramos antes, sino comprender quiénes estamos siendo ahora.

✦ El cerebro materno no está “peor”; está cambiando

✦ La hipervigilancia tiene una explicación

El cerebro materno se reorganiza para favorecer el vínculo y el cuidado del bebé.

Neurociencia para entender por qué convertirse en madre también transforma nuestro cerebro y nuestra forma de percibir el mundo.

Tipo de libro: Divulgación científica

Nivel de lectura: Accesible, con base científica

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